Showing posts with label kesehatan. Show all posts
Showing posts with label kesehatan. Show all posts

Cara makan salah Part 2


Kali ini masih seputar makanan yaitu " Cara makan salah PART 2 " Ini adalah lanjutan dari PART 1.

Ini adalah suatu LIFE HACK dimana kalian bisa melakukan sesuatu lebih mudah simpel dan lebih hemat.

Untuk Part selanjutnya kalian bisa mengikuti update blog ini dan untuk part sebelumnya kalian bisa dibaca :


3. Memakan Pisang

makan pisang

Memakan pisang.
Kok bisa salah makan pisang?
Disini bukan makan pisang yang salah tapi CARA makan pisangnya yang salah, memakan pisang tentu bukan hal yang asing lagi, biasanya yang habis Jum'at an itu loh .. BUANYAKKK yang ambil pisang di Masjid.
Pisang aja dipermasalahkan!
Bukannya saya mempermasalahkan makan pisangnya tapi saya cuma memberi cara supaya makan pisang nya SIMPLE and PRAKTIS [ bukan pisang itu ] baiklah disimak jika ingin memakan pisang yang PRAKTIS and SIMPLE.

jangan dikopek kopek

Nih bagi kalian yang suka makan pisang nya ngebukanya dengan asal mengopek-opek pisangnya , THINK AGAIN THERE IS A BETTER WAY makan pisang aja masih ngopek-ngopek kan ada cara yang masih mudah.

Cabut dari atas

Coba makan pisangnya ituloh dari TOP (Atas) , jadi makannya pun tidak berantakan, lebih SIMPLE and PRAKTIS jadi tidak susah lagi ngumpulkan kulitnya.

4. Memakan sayap ayam

sayap ayam

Ini nih makanan yang saya suka bagiannya selain Paha dan ayam. Walaupun kecil bagian ayam ini pasti disajikan dengan potongan lebih banyak dari bagian paha dan bagian dada.

Biarpun kecil biasanya bagian ini paling gurih dan penuh tantangan
Kok bisa penuh tantangan?
Memakan sayap ayam


Soalnya kita perlu berurusan dengan SI TULANG , ya betul di sayap ayam ini banyak sekali tulang dan kita harus berusaha menyingkirkan tulang tulang yang menggangu itu, simak bagaimana caranya.

tarik daging ada diujung 

Langkah pertama yaitu dicabut dulu daging yang ada di atas sayap ayam itu, dan makan dagingnya jangan dibuang, mubazir.

cabut dan putar tulang kecil

Temukan tulang kecil sayap ayamnya lalu Diputar Dijilat Dicelupin eh salah [ TS ngelawak ] Diputar dulu tulang kecilnya lalu ditarik tulang kecilnya.

cabut dan putar tulang besar

Lalu tulang besarnya ditari dijilat dan dicelupin juga eh [ TS gak lucu ] lalu lakukan hal yang sama seperti tulang kecil yaitu diputar dulu lalu ditarik.

Nikmati dalam satu makan
Lalu nikmati dalam satu gigitan kenyamanan.
Lantas bagaimana jika saya tidak ada sayap ayam?
Solusinya hanya satu yaitu DIBELI DULU

Untuk part selanjutnya bisa mengikuti update 8komunitas dan jika ingin melihat part sebelumnya bisa dicek:






Cara makan kita salah


Cara makan kita salah? cara yang akan kita bahas bukan tentang salah makan tapi tentang CARANYA. baiklah, jika kalian sedikit LIFE HACK tentang makanan, artikel ini akan kita bagi menjadi beberapa PART (Bagian).

1. Makan Apel

Makan apel

Kali ini kita akan membahas buah buahan yang satu ini yaitu " APEL " 

Jangan memakan dari samping

Bagi kalian yang sering memakan Apel dari samping jangan memakan APEL dari samping karena kalian akan menyisakan buah apel nya.

makan apel dari bawah

Makanlah buah apel dari bawah dan kalian akan menghabiskan semuanya jadi kalian tidak akan terlalu boros.

2. Memecahkan telur

Memecahkan telur
Mungkin bagi kalian yang sering ngupas ngupas telur karena kagak ada kerjaan (Mungkin Jomblo).

kali ini kami akan memberikan LIFE HACK bagaimana cara mengupas telur dengan mudah, INGAT!!! bukan telur yang itu #IYKWIM

rebus dengan Baking soda

Rebus Telurnya dengan Baking Soda

cabut sedikit kulit telur
Cabut sedikit kulit telurnya dari kedua sisi ( atas dan bawah ) 

ditiup

Tiup telurnya dan hasilnya telur nya akan keluar sendiri.

Untuk Part selanjutnya kalian bisa melihatnya dengan mengikuti update 8komunitas, Jika berkenan mohon bagikan artikel ini melalui media sosial kalian supaya teman kalian bisa tahu.

Konsumsi buah dengan rutin

Konsumsi buah dengan rutin


Konsumsi Buah dengan Rutin




Mengkonsumsi buah dengan rutin

Manfaat buah buahan untuk dikonsumsi setiap hari sangat banyak dan beragam, buah merupakan salah satu makanan yang menyehatkan dan menjadi salah satu bagian dari empat sehat 5 sempurna dalam siklus makanan. Buah begitu mudah didapatkan, dari harga yang murah sampai dengan harga yang tinggi. Berikut manfaat buah lainnya yang harus anda ketahui.
•    Mencegah dan mengobati kanker, manfaat manggis salah satunya adalah mencegah dan mengobati kanker. Masih banyak buah lain yang dapat berfungsi untuk mencegah dan mengobati kanker.
•    Memulihkan stamina tubuh, buah juga dapat digunakan untuk memulihkan stamina tubuh dan meningkatkan daya tahan.
•    Menu diet, buah juga dapat digunakan sebagai pedoman dan untuk menu diet yang alami.
Begitu banyak Manfaat buah buahan yang ada di sekeliling kita, oleh karena itu jangan lupa untuk mengkonsumsi buah buahan ini setiap hari agar hidup sehat sepanjang tahun.


Manfaat Buah Untuk Kesehatan




Manfaat buah untuk kesehatan tubuh sangat banyak sekali, buah dapat menjadi bagian terpenting untuk kesehatan tubuh kita. Berbagai manfaat buah untuk tubuh diantaranya adalah sebagai anti bodi dan menjadi sumber vitamin terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Buah menjadi salah satu makanan sehat yang sangat dibutuhkan untuk membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar baik disaat usia muda maupun disaat usia tua.

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh yang paling penting adalah memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Dengan mengkonsumsi buah, tubuh kita akan menambah kebutuhan vitamin, serat, dan mineral lain yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Buah juga dapat menjadi antioksidan yang dapat menjaga kekebalan tubuh kita.

Manfaat buah untuk kesehatan tubuh ada banyak sekali, berikut adalah beberapa manfaat buah yang sangat baik untuk tubuh dan manfaat tersebut telah kami rangkum menjadi manfaat yang global dimiliki oleh beragam jenis buah yang ada di berbagai belahan dunia. Berikut adalah manfaat buah untuk kesehatan tubuh kita.

•    Makan buah secara rutin dapat mencegah penyakit jantung.

•    Makan buah secara rutin dapat juga mencegah serangan kerusakan hati dan stroke.
•    Mengkonsumsi beberapa jenis buah juga dapat mencegah penyakit kanker.
•    Buah dapat juga dijadikan sebagai diet alami yang dapat mencegah kolesterol jahat yang dapat menyerang tubuh kita.
•    Buah juga dapat mencegah tekanan darah tinggi.
•    Buah juga memiliki antioksidan yang dapat menjaga kekebalan tubuh kita.
•    Buah kaya akan vitamin, mineral, dan zat penting lainnya sehingga dapat menjaga kebugaran tubuh.

Ada banyak lagi manfaat buah bagi kesehatan tubuh kita yang tidak kalah pentingnya. Namun perlu diketahui tidak semua buah dapat dikonsumsi secara bebas, terutama jika anda sedang menderita penyakit dan sedang dalam masa pengobatan. Selain buah ada baiknya anda membaca manfaat air putih, manfaat sirsak,manfaat kunyit, dan manfaat buah untuk menjaga kesehatan anda karena manfaat kesehatan anda sangat berharga.

Cara cepat kurus - 8komunitas

Orang lagi makan














Apa kabar agan agan sekalian? baik bukan, sekarang 8komunitas akan berbagi tips bagaimana cara cepat diet

Di simak ya !!!



1. Jangan Banyak Makan



Pasti dong kalau mau diet jangan banyak makan,makan yang teratur pokoknya semua teratur

2. Habis Makan Jangan Langsung Tidur


Nih bagi yang makan langsung tidur/baring/tengkurap/jongkok/ soalnya kalau kita makan sambil melakukan itu,makanan yang kita makan akan mengendap dalam perut kita

3. Jangan Makan Malam Malam


Bagi yang sering makan malam,bagusnya diberhentikan dulu karena malam hari adalah hari dimana kita tidak banyak beraktifitas berbeda dengan pagi hari dimana kita harus makan banyak supaya saat beraktifitas kita tidak cepat lelah

Itulah tips bagaimana cepat kurus jadi saya doakan supaya cepat kurus ya hihihihi
Error 404